單方純精油是一種純天然的植物提取物，經過蒸餾或榨取製成。每種單方精油都含有獨特的香味和特性，具有各種不同的功效。單方純精油可以通過蒸氣擴散、按摩、沐浴、吸入等多種方式使用，以幫助人們改善身心健康。